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개인/팀 컨설팅 예약
선수 개인의 현재 상태와 목표를 확인한 후,
식단·훈련·생활 패턴을 바탕으로
맞춤형 영양·회복 관리 방향을 안내합니다.
식단·훈련·생활 패턴을 바탕으로
맞춤형 영양·회복 관리 방향을 안내합니다.
TEL : 010-7179-2930
E-mail: bkjh234@gmail.com
자주 묻는 질문(FAQ)
Q. 기숙사 생활을 하는 선수도 관리가 가능한가요?
네, 가능합니다. 기숙사나 학교 급식을 이용하는 선수도 실제 식사 환경과 훈련 스케줄을 고려해 관리할 수 있습니다.
매일 먹는 식단과 생활 패턴을 확인하고, 현재 환경에서 실천할 수 있는 영양 섭취 방법과 보완 방향을 안내합니다.
매일 먹는 식단과 생활 패턴을 확인하고, 현재 환경에서 실천할 수 있는 영양 섭취 방법과 보완 방향을 안내합니다.
Q. 종목 상관없이 영양 관리가 되나요?
네, 가능합니다. 야구뿐 아니라 축구, 배구, 골프 등 다양한 종목의 선수들을 대상으로 관리가 가능합니다.
종목과 포지션, 훈련량, 경기 일정, 체중 및 피지컬 목표 등을 고려해 선수에게 맞는 영양·회복 전략을 설계합니다.
종목과 포지션, 훈련량, 경기 일정, 체중 및 피지컬 목표 등을 고려해 선수에게 맞는 영양·회복 전략을 설계합니다.
Q. 한약이나 보약과 어떻게 다른가요?
워너비 뉴트리션은 특정 제품이나 보약을 제공하는 방식이 아니라, 선수의 실제 식사와 생활 습관을 기반으로 영양과 회복을 관리하는 프로그램입니다.
훈련 일정과 경기 스케줄, 식단, 수면, 컨디션 등을 지속적으로 기록하고 확인하면서 선수 스스로 자신의 몸을 관리할 수 있는 생활 습관과 영양 관리 방법을 만들어가는 데 중점을 둡니다.
훈련 일정과 경기 스케줄, 식단, 수면, 컨디션 등을 지속적으로 기록하고 확인하면서 선수 스스로 자신의 몸을 관리할 수 있는 생활 습관과 영양 관리 방법을 만들어가는 데 중점을 둡니다.